Uchwyty do gryfów olimpijskich – dlaczego warto z nimi trenować?
W skład zestawu wchodzą trzy uchwyty: jeden prosty oraz dwa szerokie (do ćwiczeń mięśni grzbietu, tricepsów i bicepsów). Dzięki nim możesz czerpać wszystkie korzyści płynące z wyciskania, wiosłowania czy przysiadów ze sztangą, a jednocześnie nie obciążasz stawów tak bardzo jak podczas ćwiczeń z tradycyjnym gryfem.
Co ważne, szeroki uchwyt pozwala na równomierny trening obu ramion jednocześnie, co nie jest możliwe w przypadku ćwiczeń z samą sztangą i uchwytem landmine.
Wszystkie uchwyty wykonano z malowanej proszkowo stali, więc są bardzo trwałe, odporne na rdzę, działanie światła i wilgoci.
Montaż uchwytów jest bardzo prosty – wystarczy zacisnąć je na gryfie za pomocą śruby.
Uchwyty do gryfów olimpijskich – specyfikacja:
- waga: łącznie 11 kg
- mały uchwyt: długość 48 cm, średnica uchwytu 34 mm
- średni uchwyt: 68 x 22 cm, szerokość rękojeści 12 cm, średnica uchwytu 33 mm
- duży uchwyt: 77 x 80 cm, szerokość rękojeści 12,5 cm, średnica uchwytu 33 mm
- średnica otworu na gryf: 50 mm.
zobacz też: Najlepsze akcesoria do wolnych ciężarów – klasyka i nowości, które warto znać
