Uwaga: prezentowane zdjęcia są jedynie poglądowe. Do naszego magazynu trafiają maszyny Nautilus w różnym kolorze i z różnych serii (Nitro lub Nitro Plus), więc dokładną wersję ustalamy bezpośrednio z zainteresowanym klientem.
Dlaczego warto wzmacniać mięśnie grzbietu?
Ćwiczenia rozwijające mięśnie grzbietu są bardzo istotnym elementem treningu siłowego: pomagają utrzymać dobrą postawę podczas wykonywania codziennych czynności, zmniejszają ryzyko powstawania urazów i poprawiają ogólną sprawność fizyczną.
Do najskuteczniejszych ćwiczeń na mięśnie grzbietu należą podciąganie na drążku i wiosłowanie. Ćwicząc z maszyną Nautilus Mid Row wzmocnisz mięśnie pleców i ramion wykonując ruchy po łuku podobne do wiosłowania na klasycznej łodzi.
Maszyna stosowa Nautilus Mid Row – najważniejsze zalety:
- Łatwa w regulacji poduszka na klatkę piersiową stabilizuje tułów i izoluje górną część pleców i mięśnie najszersze grzbietu, aby skutecznie je rozwijać.
- Obracające się, ergonomiczne rączki pozwalają modyfikować uchwyt i dostarczać mięśniom różnych bodźców.
- Zamiast kół pasowych w maszynie Nautilus zastosowano specjalne krzywki, które dopasowują odpowiedni opór w każdej fazie ćwiczenia, mięśnie pracują więc maksymalnie podczas całego ruchu, a ćwiczenia przynoszą lepszy efekt.
- Nawet osoby początkujące nie mają problemu z opanowaniem obsługi tej maszyny – jest bardzo intuicyjna i „wymusza” przyjęcie odpowiedniej, bezpiecznej, ale efektywnej pozycji. Czytelne infografiki podpowiadają, jak należy na niej ćwiczyć.
- Konstrukcja typu „walk-in” umożliwia łatwe wchodzenie i wychodzenie z maszyny.
- Siedzisko jest odpowiednio wyprofilowane, a przy tym dość długie i wygodne, więc nie musisz obawiać się, że zsuniesz się z niego podczas intensywnego treningu.
- Częściowo osłonięte stosy ciężarków są dostępne z siedziska, a jasnożółte pokrętła regulacyjne są łatwe do zidentyfikowania i przyjazne dla użytkownika.
- Maszynę można przymocować do podłoża, co zagwarantuje jej pełną stabilność podczas intensywnych treningów.
- Napęd paskowy zapewnia płynną pracę, bez niepotrzebnych szarpnięć.
- Solidna konstrukcja (stalowe ramy 5×10 cm) to gwarancja trwałości i bezawaryjności, nawet jeśli maszyna będzie użytkowana bardzo intensywnie.
Maszyna została wyprodukowana w USA.
Maszyny do ćwiczeń Nautilus Nitro
Linia Nautilus Nitro to 26-częściowa linia maszyn siłowych o zmiennym oporze. Zostały zaprojektowane tak, by dostosować się do sposobu poruszania się ciała, a w efekcie by zwiększyć wydajność i poprawić wyniki treningowe.
Dowiedz się więcej o maszynach Nautilus,
Sprawdź, jak odnawiamy maszyny siłowe, na jakie gwarancje możesz liczyć i jak załatwiamy sprawy serwisowe.
