Na ławce rzymskiej wykonasz trening mięśni brzucha (zarówno prostych, jak i skośnych) oraz grzbietu. Możesz ćwiczyć z wykorzystaniem masy własnego ciała lub z dodatkowym obciążeniem.
Czym charakteryzuje się ławka rzymska True Fitness XFW-5600?
Jak wszystkie urządzenia marki True Fitness ma solidną, stalową ramę malowaną proszkowo – dzięki temu jest bardzo stabilna, trwała i będzie wyglądać dobrze nawet po latach intensywnego użytkowania.
Rama ma kształt litery U, dzięki czemu nawet podczas najgłębszego skłonu nie musisz bać się, że uderzysz w nią głową.
Poduszki pod uda możesz ustawić w różnych 9 pozycjach, więc łatwo dopasujesz ich położenie do swoich warunków fizycznych.
Poduszki pod uda są położone pod kątem 45 stopni, co zapewnia odpowiednią ergonomię i efektywność treningu.
Ławka ma antypoślizgową platformę pod stopy i wygodne rolki, które pomagają utrzymać podczas treningu stabilną i bezpieczną pozycję. Dzięki temu możesz spokojnie skupić się na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń.
Uchwyty są antypoślizgowe, a dodatkowo mają aluminiowe kołnierze, które zapobiegają ześlizgiwaniu się dłoni.
Zarówno uchwyty, jak i wszystkie podkładki pokryte są tworzywem, które nie wchłania potu, więc nawet korzystając z tego sprzętu bezpośrednio po innej osobie, możesz czuć się komfortowo.
Ławka ma w ramie otwory, za pomocą których możesz przymocować ją do podłogi – dzięki temu będzie stała stabilnie nawet podczas najbardziej intensywnych treningów.
Nie wiesz, jaki model ławki do ćwiczeń wybrać? Sprawdź porady na naszym blogu!
