Co można ćwiczyć na ławce pod sztangę skos w górę?
Na tego typu ławce doskonale rozbudowuje się mięśnie górnej części klatki piersiowej. Nadaje się też do treningu wzmacniającego i rozwijającego pozostałe mięśnie klatki, a także ramion, grzbietu i brzucha.
Ćwiczenia, które można na niej wykonać to m. in. wyciskanie sztangi leżąc, unoszenie sztangi nad głowę, wiosłowanie, unoszenie nóg z obciążeniem, a także wiele innych.
Zalety ławki skos w górę Nautilus:
- ma wydłużoną poduszkę pod plecy, dzięki czemu są one podparte na całej długości,
- zwężenie w górnej części pozwala na komfortowe wykonywanie rozpiętek w pełnym zakresie ruchu,
- ma prostą i szybką regulację siedziska, co pozwala dopasować ją do indywidualnych warunków użytkownika,
- tuleje na obciążenia zabezpieczone są dodatkowym pierścieniem, co zapobiega przypadkowemu zsunięciu się sztangi ze stojaka,
- ławka jest niewysoka, więc stopy osoby ćwiczącej stoją płasko na podłodze, plecy są w pełni podparte, a nie wygięte w łuk – dzięki temu kręgosłup jest w optymalnej pozycji, nie podlega nadmiernym obciążeniom,
- jest dobrze wypoziomowana, ma zakrzywiony tylny profil i pięć punktów podparcia, co zapewnia jej stabilność,
- jest wykonana z malowanej proszkowo stali, więc będzie dobrze wyglądać nawet przy intensywnym i długotrwałym użytkowaniu w komercyjnej siłowni.
Ławka została wyprodukowana w USA.
Dowiedz się więcej o maszynach Nautilus,
Sprawdź, jak odnawiamy maszyny siłowe, na jakie gwarancje możesz liczyć i jak załatwiamy sprawy serwisowe.
Wariant „as is” (czyli „taki, jaki jest”) to zdecydowanie najtańsza opcja zakupu sprzętu do ćwiczeń – cena może być nawet o 80% niższa od ceny sprzętu regenerowanego i o ok. 40% – od ceny sprzętu odnowionego. Na co możesz liczyć wybierając ten wariant? Sprawdź na naszym blogu!
