Gryf na triceps – zalety
- Gryf na triceps to sprzęt, który dzięki swojej konstrukcji daje wiele możliwości ćwiczeń. Pozwala urozmaicić program treningowy, zapobiega nudzie i stagnacji.
- Najczęściej wykorzystywany jest do wzmacniania mięśni bicepsów (poprzez uginanie w chwycie młotkowym) i tricepsów (wyciskanie francuskie) w pozycji siedząc, leżąc lub stojąc.
- Dzięki kompaktowym rozmiarom może zastąpić kettle lub hantle. Możesz nim ćwiczyć obiema lub jedną ręką.
- Łatwo go przechować, zmieści się nawet w niewielkiej lub domowej siłowni.
- Jest wykonany z chromowanej stali, a więc jednocześnie trwały, estetyczny i łatwy w konserwacji.
- Tuleja na obciążenia ma średnicę 50 mm, więc możesz używać do ćwiczeń obciążeń olimpijskich.
Sztangi do profesjonalnej siłowni: sprawdź, co musisz wiedzieć przed zakupem.
