Ferie zimowe to czas, kiedy wiele osób szuka ciekawych sposobów na spędzenie wolnych dni. Dla właścicieli siłowni to świetna okazja, żeby wypełnić sale, które w tym okresie mogą być mniej oblegane. Jednak zanim zaczniesz planować ofertę na ferie, warto dokładnie przemyśleć kilka kluczowych kwestii.
Spis treści:
Dlaczego warto organizować w siłowni zajęcia dla dzieci i młodzieży?
Przyciągasz nową grupę klientów
Zajęcia dla dzieci to nie tylko korzyść dla nich – to także okazja, by przyciągnąć ich rodziców. Jeśli dzieciaki dobrze się bawią, jest szansa, że rodzice zainteresują się ofertą Twojej siłowni i sami zdecydują się na treningi.
Wykorzystujesz wolne moce przerobowe
Ferie to czas, kiedy wielu dorosłych trenuje mniej – albo wyjeżdżają, albo zwyczajnie odpuszczają sobie ćwiczenia. Organizując feryjne zajęcia dla dzieci i młodzieży możesz efektywniej wykorzystać przestrzeń i sprzęt.
Treningi mogą odbywać się w godzinach, kiedy siłownia pustoszeje, np. około południa czy wczesnym popołudniem. Młodzież nie lubi wcześnie wstawać, więc będzie Ci wdzięczna, a Ty nie będzie ogrzewać i oświetlać pustej sali.
Budujesz społeczność
Zajęcia dla dzieci i młodzieży to świetny sposób na budowanie relacji z lokalną społecznością. Jeśli rodzice poczują, że ich dzieci są w dobrych rękach, będą traktować Twoją siłownię jako miejsce godne zaufania. Zyskasz dobrą opinię w lokalnym środowisku, Twoja marka stanie się bardziej zauważalna, a to może pomóc w dalszym rozwoju firmy.
Treningi dla najmłodszych – o czym musisz pamiętać?
Polskie prawo nie określa, od jakiego wieku można trenować w siłowni, ale nie oznacza to, że np. 14-latek może wejść do klubu wprost z ulicy i zacząć ćwiczyć. Młodzi ludzie między 13. a 18. rokiem życia mają tzw. ograniczoną zdolność do czynności prawnych, więc pisemną zgodę na treningi wydają ich rodzice lub opiekunowie prawni. Ważne, by w takim dokumencie znalazło się oświadczenie o braku przeciwwskazań do ćwiczeń. To, czy młody człowiek ćwiczy w siłowni pod okiem rodzica czy samodzielnie, określa zwykle regulamin danej placówki.
O czym jeszcze musisz pamiętać?
Odpowiedni instruktorzy
Praca z dziećmi to zupełnie inna bajka niż prowadzenie zajęć dla dorosłych. Potrzebujesz osoby z odpowiednim podejściem, doświadczeniem i – najlepiej – certyfikatem zezwalającym na prowadzenie zajęć z młodzieżą.
Skąd wziąć trenera, jeśli nie masz go w stałej kadrze? Może warto pogadać z wuefistą, który w czasie ferii też ma wolne, a chciałby sobie dorobić? Instruktor jest potrzebny, by młody człowiek nie zrobił sobie krzywdy na maszynach, ale także do tego, by dobrał odpowiednie ćwiczenia, a zwłaszcza ich intensywność. Młodzi ludzie – zwłaszcza jeśli są w grupie – lubią się popisywać, a wtedy o kontuzję nietrudno.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Sprzęt na siłowni często nie jest przystosowany do użytkowania przez dzieci. Pamiętaj o odpowiednim zabezpieczeniu maszyn, dostosowaniu programu zajęć do możliwości najmłodszych i wyjaśnieniu zasad korzystania z urządzeń. Zorganizuj też odpowiednie ubezpieczenie na wypadek nieprzewidzianych sytuacji.
Na szczęście wiele firm oferuje sprzęt, którego bezpiecznie mogą używać młodsi użytkownicy. W naszej ofercie znajdziesz np. mniejsze i lżejsze gryfy, dziecięce rękawice bokserskie, grapplingowe, do walk MMA czy ochraniacze.
Dostosowanie oferty
Zajęcia powinny być dopasowane do wieku uczestników. Młodsze dzieci mogą zainteresować gry ruchowe, zajęcia taneczne, flying joga czy mini-crossfit.
Dla trochę starszych świetnym pomysłem są sztuki walki, boks, TRX i kalistenika.
Młodzież może się skusić na klasyczny trening siłowy (oczywiście z odpowiednim obciążeniem) czy cycling. Tej grupie wiekowej warto też zaproponować zajęcia dodatkowe, np. warsztaty poświęcone diecie, suplementom i odżywkom, opowiedzieć o podstawach treningu siłowego czy funkcjonalnego albo organizować spotkania z ciekawymi osobami, które opowiedzą o tym, jak ćwiczą.
Jak zachęcić dzieci i młodzież do treningów w siłowni?
Postaw na zabawę
Zajęcia powinny być ciekawe i angażujące. Rywalizacja, nagrody i muzyka mogą sprawić, że dzieciaki chętniej wrócą na kolejne zajęcia. Zaproponuj im wyzwania, oni kochają challenge! Może to być rywalizacja w podciąganiu na drążku, desce czy burpeesach. Nagradzaj najlepszych np. darmowymi karnetami – dla nich samych albo… ich rodziców. To też sposób na przyciągnięcie nowych klientów!
Trafiaj do dzieci przez rodziców
Przedstaw im zalety zajęć, jakie organizujesz. Podkreśl, że dzieciaki będą „zaopiekowane”, spędzą czas aktywnie i zdrowo. Dobrym argumentem może też być to, że po zajęciach będą wypompowane i w domu dadzą rodzicom trochę odetchnąć 😉
Rodzice, którzy w czasie ferii też mają wolne, mogą wykorzystać Twoje zajęcia do tego, by zorganizować wspólne wizyty w siłowni – oni zrobią swój trening, a pociechy swój.
Wykorzystaj do promocji media społecznościowe
Rodzice szukają informacji głównie w internecie. Pokaż, jak wyglądają zajęcia, publikując zdjęcia i filmy na Facebooku czy Instagramie. Dodatkowo możesz skorzystać z płatnych reklam, kierując je do rodziców w Twojej okolicy. Targetuj reklamy wybierając rodziców dzieci w określonym wieku i tych z zainteresowaniami związanymi z rodziną i rodzicielstwem.
Wprowadź promocje i zniżki rodzinne
Rodzice, którzy trenują u Ciebie regularnie, z pewnością chętniej zapiszą dzieci na zajęcia, jeśli zaoferujesz im korzystne rabaty. Możesz też zaproponować młodym ludziom tanie jednorazowe wejściówki albo karnety na cały, przygotowany przez specjalistę cykl treningowy.
Podsumowanie
Zajęcia dla dzieci i młodzieży w czasie ferii zimowych to świetny sposób na zwiększenie ruchu w Twojej siłowni. Pamiętaj jednak, że to także wyzwanie – wymaga dostosowania sprzętu i przestrzeni, niesie z sobą dużą odpowiedzialność za bezpieczeństwo młodych ludzi, a czasem także generuje wyższe koszty związane np. z zatrudnieniem dodatkowego personelu.
Jeśli jednak dobrze zadbasz o te aspekty, możesz być pewien, że dzieciaki chętnie do Ciebie wrócą – może już w najbliższe wakacje, kiedy w salach treningowych znów zrobi się pustawo?
zobacz też: Siłownia przyjazna rodzinie
FAQ
To szansa na przyciągnięcie nowych klientów i rodziców, lepsze wykorzystanie sprzętu w czasie, gdy dorośli trenują mniej.
Trzeba mieć doświadczonego instruktora, odpowiednio zabezpieczony sprzęt, dostosowany program zajęć i ubezpieczenie na wypadek nieprzewidzianych sytuacji.
Dla młodszych dzieci sprawdzą się gry ruchowe, taniec czy mini-crossfit, dla nastolatków – boks, TRX, kalistenika i lekki trening siłowy.
Postaw na zabawę, rywalizację i nagrody, angażującą muzykę i ciekawe wyzwania. To zwiększa chęć powrotu na kolejne zajęcia.
Wykorzystaj media społecznościowe, pokazując zdjęcia i filmy z zajęć. Można też wprowadzić promocje rodzinne, zniżki dla uczestników lub jednorazowe wejściówki, które przyciągną zarówno dzieci, jak i rodziców.
