Producent: True Fitness
Co może pomóc golfistom w uzyskaniu większej precyzji uderzeń i dłuższego zasięgu? Rozciąganie mięśni, bo to ono pozwala zwiększyć zakres ruchu w stawach. Dedykowana golfistom klatka do rozciągania marki True Fitness to coś więcej niż tylko urządzenie treningowe – to inwestycja w rozwój Twojego klubu oraz jego członków.
karta produktu - pobierz
Mogłoby się wydawać, że golf jest sportem na tyle mało wymagającym fizycznie, że po treningu czy zawodach nie wymaga rozciągania. Nic bardziej mylnego! Tak naprawdę podczas tego rodzaju aktywności golfista musi wykonać wiele bardzo dynamicznych ruchów angażujących różne mięśnie i stawy. Co gorsza, zdecydowaną większość z nich wykonuje asymetrycznie: jedną, silniejszą stroną. To powoduje, że przy dłuższym treningu część mięśni może być przeciążona i pojawiają się dysproporcje.
Rozciąganie zmniejsza ryzyko kontuzji. Golf to sport wymagający precyzyjnych ruchów i skomplikowanych rotacji ciała. Brak odpowiedniego rozciągania może prowadzić do przeciążeń mięśni, napięć i kontuzji, zwłaszcza w obrębie kręgosłupa, barków i nadgarstków. Regularne rozciąganie pomaga utrzymać mięśnie elastycznymi, zmniejszając ryzyko urazów.
Gra w golfa może prowadzić do gromadzenia się napięcia w różnych mięśniach ciała. Regularne rozciąganie pozwala na rozluźnienie tych mięśni, co może pomóc w poprawie komfortu podczas gry oraz w codziennych aktywnościach.
Rozciąganie po grze w golfa może pomóc w szybszym powrocie do równowagi po intensywnym wysiłku fizycznym. Dzięki temu można lepiej przygotować się do kolejnego treningu lub zawodów.
1. Została zaprojektowana tak, by wspomagać rozciąganie mięśni, które najmocniej pracują podczas gry w golfa:
2. Golfiści to zwykle ludzie ceniący sobie jakość sprzętu i komfort ćwiczeń, a klatka True Fitness spełnia oba te warunki. Jest zbudowana z malowanej proszkowo stali, co gwarantuje jej dobry wygląd przez długie lata. Zamiast kłaść się na trawie, ćwiczący może rozciągać się w wygodnej i stabilnej pozycji stojącej. Nie potrzebuje do tego żadnych dodatkowych akcesoriów (taśm, maty, piłek), o które na polu golfowym może być trudno.
3. W widocznym miejscu umieszczona jest tabliczka z instrukcją wykonywania poszczególnych ćwiczeń dedykowanych właśnie golfistom - dla wszystkich grup wiekowych i typów ciała.
Marce True Fitness zaufało już wielu użytkowników – klatki True Stretch Golf znajdziesz w 40 ze 100 najlepszych klubów golfowych w USA.
maksymalna waga użytkownika: 227 kg.