Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

+48 692 698 386

pawel.eurosportfitness@gmail.com

Blog

Schody treningowe kontra steppery - który sprzęt lepiej się sprawdzi w małej siłowni?

Właściciele małych siłowni często marzą o posiadaniu schodów treningowych, które zapewniają intensywny trening kardio i są coraz bardziej popularne wśród użytkowników. Niestety, wysoka cena tego sprzętu przekracza budżet wielu obiektów fitness. W takich sytuacjach bardziej ekonomicznym rozwiązaniem...

MG Women’s ZONE: siłownia, w której wzmacnia się nie tylko ciało

Pod koniec ubiegłego roku w Suwałkach powstało studio treningowe MG Women’s ZONE - siłownia przeznaczona tylko dla kobiet. Jego twórczynią jest Marta Górzyńska - trenerka, fizjoterapeutka, masażystka, doradca żywieniowy. W 2018 roku pani Marta (jako druga Polka w historii!) wzięła udział w prestiżow...

Siła, wytrzymałość, determinacja - sprawdź się na zawodach Stormeet

Sześć miast, sześć imprez, tysiące pokonanych kilometrów, tony przerzuconych ciężarów. Do tego oczywiście hektolitry potu i niepoliczalna ilość krążących w organizmach zawodników endorfin. O czym mowa? To STORMEET – pierwsza tego typu forma zawodów fitness w Polsce. Pierwsza edycja już się odbyła (2...

Konsole w maszynach cardio – jak robią to Amerykanie?

Technologia stopniowo wdziera się do każdej dziedziny naszego życia, w tym również do środowiska fitness. Maszyny do treningu cardio, takie jak bieżnie, rowery czy orbitreki wykorzystują zaawansowane technologie, aby dać nam bardziej efektywne, ale też przyjemniejsze doświadczenia treningowe. Jakie...

Hantle do ćwiczeń – jaki rodzaj wybrać?

Hantle są jednym z najpopularniejszych i najbardziej wszechstronnych sprzętów do ćwiczeń. Wykorzystuje się je na zajęciach fitness, podczas cross treningu, treningu funkcjonalnego czy zajęć rehabilitacyjnych. To niezbędny element wyposażenia każdej komercyjnej czy domowej siłowni. Zastanawiasz się,...

Jak urządzić małą siłownię?

Urządzenie małej komercyjnej siłowni to wymagające przedsięwzięcie, które wymaga starannego zaplanowania i strategicznego podejścia. Aby na kilkudziesięciu czy stu metrach kwadratowych stworzyć naprawdę funkcjonalne miejsce do treningu, trzeba podjąć wiele trudnych decyzji. Czym się kierować, by uni...

Jaki sprzęt kupić do małej siłowni lub klubu fitness klasy premium? Poznaj zalety maszyn True Fitness Force i Fitness Line

Kolejny odcinek cyklu, w którym opisujemy maszyny siłowe amerykańskiej marki True Fitness, poświęcamy maszynom dwufunkcyjnym z serii Force i Fitness Line. Zdania na temat wielofunkcyjnego sprzętu do ćwiczeń bywają podzielone (nie wszyscy cenią sobie takie rozwiązania), ale jeśli faktycznie masz w si...

Wyposażenie klubu fitness - jakie przyrządy do ćwiczeń kupić?

Jak już zapewne wiecie, zajmujemy się sprzedażą nowego i używanego sprzętu do siłowni, ale mamy też w ofercie mnóstwo akcesoriów i elementów wyposażenia klubów fitness. Choć oba te pojęcia (siłownia i klub fitness) często używane są zamiennie, to jednak nie do końca są tym samym. Czym się różnią i c...

Rower powietrzny - dlaczego przyda się w każdej siłowni i boksie crossfitowym?

Rower powietrzny to maszyna cardio, w której jako opór wykorzystany jest przepływ powietrza. Pierwsze tego typu sprzęty powstały już w latach 80. XX wieku w USA. Z biegiem lat ich popularność spadała, by wrócić do siłowni na fali mody na cross treningi. Za co lubią je użytkownicy? Zalety i wa...