Producent: AZAFIT®
Step to jeden z najpopularniejszych sprzętów wykorzystywanych w zajęciach fitness. Jeśli jeszcze zastanawiasz się, czy warto zainwestować w ten sprzęt i kupić go do swojej siłowni czy klubu fitness, oto kilka powodów, które przekonają Cię do tego kroku.
karta produktu - pobierz
1. Wielofunkcyjność i różnorodność treningów
Step to wszechstronny sprzęt, który pozwala na przeprowadzanie różnorodnych ćwiczeń. Nadaje się zarówno do treningów cardio, wzmacniających mięśnie, jak i do ćwiczeń poprawiających gibkość. Pozwala dostosować intensywność treningu do potrzeb ćwiczącego i stopniowo zwiększać wyzwania.
2. Skuteczność spalania kalorii
Trening na stepie angażuje wiele grup mięśniowych jednocześnie, co skutkuje intensywnym spalaniem kalorii. Dzięki regularnym sesjom na stepie, można zwiększyć tempo metabolizmu i przyczynić się do efektywnej redukcji tkanki tłuszczowej.
3. Wzmacnianie mięśni dolnej części ciała
Step to sprzęt, który szczególnie angażuje mięśnie dolnej części ciała, takie jak mięśnie ud, pośladków i łydek. Regularne ćwiczenia na stepie pomagają wzmocnić te obszary, poprawić ich wytrzymałość oraz kształt.
4. Poprawa koordynacji i równowagi
Ćwiczenia na stepie wymagają koordynacji ruchowej oraz utrzymania równowagi. Regularne praktykowanie ćwiczeń na tym sprzęcie może przyczynić się do poprawy tych umiejętności. Dobra koordynacja i równowaga są ważne nie tylko podczas treningów, ale także w codziennym życiu, redukując ryzyko kontuzji i poprawiając ogólną sprawność.
Step Azafit jest wszechstronnym sprzętem do ćwiczeń – może być wykorzystywany podczas treningu aerobowego, zajęć fitness, a także treningu siłowego.
Jego antypoślizgowa powłoka poprawia przyczepność, a co za tym idzie – komfort i bezpieczeństwo ćwiczących.
Jest wykonany z tworzywa łatwego do utrzymania w czystości - nie wymaga specjalistycznej konserwacji.
Ma możliwość regulacji wysokości – im wyższa wysokość, tym wyższy jest stopień trudności ćwiczeń. Tym samym kupując prosty sprzęt do ćwiczeń możemy stopniowo zwiększać swoją wydolność i poprawiać efektywność treningów.
Zmiana wysokości jest banalnie łatwa: wystarczy dołączyć do niego (lub odłączyć) dodatkowe bloczki. Poradzą sobie z tym nawet osoby początkujące.
Ma dużą powierzchnię (97 x 36 cm), co pozwala na komfortowy, a przy tym bezpieczny trening. Nie ma tu znaczenia stopień jego intensywności czy warunki fizyczne ćwiczących.
Waży 8 kg, więc jest bardzo stabilny, nawet jeśli trening będzie bardzo intensywny.