Prezentowany uchwyt należy do szerokiej gamy trójkątnych uchwytów do ćwiczeń na wyciągu. Może być stosowany w wyciągu górnym, jako element treningu na triceps, lub dolnym – do wzmacniania bicepsów. Jest jednym z niezbędnych elementów wyposażenia siłowni.
karta produktu - pobierz
Ściąganie z góry czy wiosłowanie to często wykonywane w siłowniach ćwiczenia na maszynach z wyciągiem. Jeśli jednak zamiast wyciągu prostego zamocujesz trójkątny, zaangażujesz do pracy nieco inne głowy mięśniowe. Jeśli zależy Ci na równomiernej rozbudowie tricepsów i bicepsów, koniecznie włącz do swojego planu treningowego ćwiczenia z różnymi rodzajami uchwytów do wyciągów.
Ergonomiczne wygięcie „wymusza” na ćwiczącym odpowiednie ułożenie ramion względem ciała – mięśnie są dzięki temu dobrze izolowane, a sam trening skuteczniejszy.
Uchwyt można trzymać nachwytem lub podchwytem – pozwala to na wprowadzenie nowych wariantów ćwiczeń i zapobiega monotonii, która może zniechęcać do kolejnych treningów.
Rękojeści są lekko wyprofilowane, dzięki czemu leżą w dłoniach lepiej, niż tradycyjne, proste modele.
Rękojeści są radełkowane, a więc antypoślizgowe – uchwyt nie wysunie się z dłoni, nawet jeśli ćwiczysz z dużym obciążeniem.
Dodatkowym zabezpieczeniem przed wysunięciem się uchwytu z rąk są szerokie, zintegrowane zabezpieczenia na końcach.
Obrotowe strzemię, za pomocą którego mocujesz uchwyt do linki wyciągu, zapewnia płynną i cichą pracę w pełnym zakresie ruchu.
Jeśli celem Twoich treningów są silne ramiona, nie pomijaj ćwiczeń izolowanych na triceps. Skorzystaj z możliwości, jakie daje nasz uchwyt trójkątny!