maszyna do ćwiczeń mięśni nóg Nautilus 2ST Leg Press

Opis produktu

Ćwiczenia na mięśnie nóg - dla kogo?

Kto powinien szczególnie zadbać o mocne mięśnie nóg?

Sportowcy. Silne nogi pozwalają generować większą siłę i prędkość, poprawiając wydajność i osiągi w takich dyscyplinach, jak bieganie, skoki, piłka nożna, koszykówka, siatkówka, tenis czy narciarstwo.

Osoby wracające do zdrowia po kontuzjach lub narażone na urazy. Mocne mięśnie nóg mogą pomóc w odbudowie siły i stabilności, wspomagają proces rehabilitacji, zmniejszają ryzyko kolejnych urazów.

Walczący z nadwagą lub otyłością. Ćwiczenia, które angażują duże grupy mięśni (a do taklch należy trening nóg), pobudzają metabolizm i przyspieszają spalanie kalorii. Regularne ćwiczenia nóg mogą pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej i wspomagać proces utraty wagi.

Mocne nogi wspierają też układ kostno-stawowy, pomagają w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała, zapobiegają bólom pleców i redukują ryzyko osteoporozy.

Maszyna do ćwiczeń mięśni nóg Nautilus 2ST Leg Press

Maszyna Leg Press pomaga wzmocnić mięśnie nóg i pośladków. Twórca maszyn Nautilus Arthur Jones zwrócił uwagę na to, że siła mięśnia zależy od jego pozycji – jest najmniejsza w pozycji rozciągniętej, a największa podczas skurczu. Tradycyjne koło pasowe zastąpiono w jego maszynach krzywką, dzięki której ćwiczący podczas całego ruchu czuje odpowiedni opór - najniższy na początku, potem coraz większy i nieznacznie mniejszy pod koniec. Jest on proporcjonalny do siły mięśni zaangażowanych w różnych pozycjach w trakcie ćwiczenia. Dzięki temu mięśnie pracują wydajniej, są odpowiednio „dociążone”, a trening przynosi lepsze efekty.

Jakie zalety ma maszyna Nautilus 2ST Leg Press?

Pozwala skutecznie rozwijać mięśnie nóg, ale ćwiczenia nie obciążają pleców i stawów kolanowych.

Ma bardzo dużą platformę na stopy, więc użytkownik może zmieniać ich pozycję i angażować podczas treningu różne mięśnie nóg (uda, łydki).

Jest bardzo trwała. Jej konstrukcja to grube, stalowe, malowane proszkowo ramy, które długo zachowają nienaganny wygląd, nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Prosta konstrukcja gwarantuje bezawaryjne użytkowanie - nie ma tu zbędnych detali, które generują usterki i podnoszą koszt eksploatacji.

Blokada zwalniającą ciężar pomaga w prosty i bezpieczny sposób rozpocząć i zakończyć trening.

Ma regulowany kąt oparcia oraz regulowane w poziomie siedzisko, możesz więc łatwo dopasować ją do własnych potrzeb.

Ma dużą, wyprofilowaną poduszkę pod plecy, która dobrze stabilizuje i chroni przed przeciążeniem odcinek lędźwiowy kręgosłupa.

Jej funkcjonalność docenią zwłaszcza osoby stawiające w siłowni pierwsze kroki. Trening na tej maszynie jest znacznie bezpieczniejszy, niż klasyczny trening na nogi wykonywany z wolnymi ciężarami, a klarowna infografika pokazuje, jak prawidłowo wykonać ćwiczenia.

Dzięki kompaktowym rozmiarom zmieści się nawet w niedużej siłowni, a w większej pozostawi miejsce na inne sprzęty i pozwoli poszerzyć ofertę obiektu.

Otwarta konstrukcja umożliwia łatwy dostęp do maszyny.

Ma antypoślizgowe uchwyty przy siedzisku, które pomogą ci utrzymać prawidłową, stabilną pozycję podczas ćwiczeń z większymi ciężarami.

Specyfikacja:

wymiary: 80 cm x 110 cm x 115 cm

waga stosu: 186 kg.

Maszyna została wyprodukowana w USA.

Chcesz wiedzieć więcej o maszynach Nautilus? czytaj tutaj

Chcesz wiedzieć, jak odnawiamy maszyny siłowe? Na jakie gwarancje możesz liczyć i jak załatwiamy sprawy serwisowe? czytaj tutaj

Wariant „as is” (czyli „taki, jaki jest”) to zdecydowanie najtańsza opcja zakupu – cena może być nawet o 80% niższa od ceny sprzętu regenerowanego i o ok. 40% - od ceny sprzętu odnowionego. Na co możesz liczyć wybierając ten wariant? czytaj tutaj