Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

+48 692 698 386

pawel.eurosportfitness@gmail.com

Wallball Ziva nowe - wyprzedaż magazynowa

Wall ball Ziva - komercyjna jakość w przystępnej cenie! To wszechstronne narzędzie do ćwiczeń całego ciała pokryte jest wytrzymałą powłoką z PVC i obciążone piaskiem.

 

karta produktu - pobierz

Opis produktu

Ćwiczenia z wall ball

Wall balls najczęściej używane są podczas cross treningów, ale równie dobrze sprawdzą się np. podczas treningu funkcjonalnego. Nadają się do zajęć grupowych i użytku indywidualnego. Można ich nawet używać w domu – oczywiście nie do rzutów, ale skrętów tułowia czy wstawania z obciążeniem – jak najbardziej!

Najpopularniejszym ćwiczeniem z użyciem tej piłki lekarskiej są tzw. wall ball shots, czyli przysiady połączone z wyrzutem piłki w kierunku ściany. Takie ćwiczenie świetnie kształtuje i wzmacnia mięśnie, a przy okazji pobudza metabolizm i pomaga spalać nadprogramowe kalorie.

Piłki Ziva mogą być również stosowane podczas zajęć rehabilitacyjnych i korekcyjnych.