Blog

Czy płytki gresowe to dobry wybór na podłogę w siłowni? Niektórzy z naszych klientów tworzą siłownie w obiektach, które wcześniej były sklepami, magazynami czy warsztatami. Na podłodze w takich pomieszczeniach zwykle leżą właśnie płytki i pojawia się dylemat: zrywać (co rodzi dodatkowe koszty i zabi...

Trening mięśni brzucha to podstawa większości planów treningowych, a silny, wyrzeźbiony „kaloryfer” jest marzeniem niejednego fana siłowni. Zadbaj więc, by twoja siłownia była wyposażona w sprzęt, który spełni oczekiwania klientów. W tym tekście znajdziesz przegląd maszyn, ławek i akcesoriów, któ...

Jeśli urządzasz siłownię w budynku, który wcześniej miał inne przeznaczenie – np. był magazynem, biurem lub sklepem – najprawdopodobniej będziesz musiał wystąpić o formalną zmianę sposobu użytkowania. Warto to zrobić w odpowiednim momencie, by uniknąć niepotrzebnych problemów. Kiedy należy wy...

Maszyny siłowe Nautilus sprawdzają się nie tylko w klasycznym treningu, ale także w rehabilitacji po urazach i kontuzjach. Sprawdź, jak jeden z naszych klientów wykorzystuje w swojej pracy maszynę do zginania nóg. Jakub Jaworski - trenował łyżwiarstwo szybkie, konkretnie short track. Reprezentowa...

O prawach autorskich słyszeli wszyscy, ale nie wszyscy przestrzegają zasad. Dotyczy to nie tylko ściągania i rozpowszechniania pirackich plików z filmami, ale też odtwarzania muzyki w siłowni i klubie fitness. Jak zadbać o interesy twórców (ale i własne)? Co zrobić, żeby nie narażać się na kary? Dla...

Trening funkcjonalny stał się jednym z najpopularniejszych trendów w świecie fitness. Wiele osób ceni go za wszechstronność, możliwość dostosowania do różnych poziomów zaawansowania i efektywność w codziennym życiu. Ale czy warto otworzyć klub dedykowany tylko temu rodzajowi treningu? W czasach, gdy...

Czym kieruje się właściciel niewielkiej siłowni wybierając sprzęt do ćwiczeń? Na pewno jego jakością, funkcjonalnością i ceną, ale równie ważna jest wielkość. W tym artykule podpowiadamy, które orbitreki najpopularniejszych marek najlepiej sprawdzą się w siłowniach o ograniczonej powierzchni....

Jeśli jesteś już właścicielem siłowni (albo planujesz nim zostać), musisz mieć świadomość, jak ważne są maszyny do treningu mięśni klatki piersiowej - to jeden z tych obszarów, któremu bywalcy siłowni oraz fani fitnessu i kulturystyki poświęcają najwięcej czasu. Przyjrzyjmy się popularnym maszyno...

Zastanawiasz się nad wstawieniem do siłowni czy klubu automatu veningowego? Nie wiesz, czy taka inwestycja rzeczywiście się opłaca? W poniższym artykule odpowiemy na najważniejsze pytania dotyczące automatów vendingowych, aby pomóc Ci podjąć świadomą decyzję. Czy warto ustawić automat vend...