Blog

Zastanawiałeś się kiedyś co sprawia, że niektóre siłownie przyciągają tłumy, podczas gdy inne świecą pustkami? Oczywiście, odpowiednie wyposażenie i różnorodność zajęć są bardzo ważne, ale jest coś jeszcze, co może zaważyć na sukcesie – układ przestrzeni. Dobrze zaplanowane strefy treningowe mogą od...

Kettlebells, znane w Polsce jako odważniki kulowe, zyskują coraz większą popularność w świecie fitnessu i siłowni. Ich wszechstronność, unikalny kształt oraz efektywność w treningu sprawiają, że stają się niezastąpionym narzędziem dla osób chcących poprawić swoją siłę, wytrzymałość i kondycję. W tym...

Wciąż narzekasz, że Twoja siłownia świeci pustkami? A czy wiesz, że pozyskanie nowego klienta jest od 5 do 7 razy droższe niż utrzymanie obecnego (dane Invesp i SignalMind)? Mało tego: szansa na sprzedanie kolejnego karnetu obecnemu klientowi wynosi aż 60-70%, a nowemu tylko 5-20%. Dlatego tak ważne...

Prowadzisz siłownię i chcesz wprowadzić treningi grupowe, ale nie jesteś pewien, czego będą potrzebować klienci? A może przeciwnie: wiesz, czego by chcieli, ale boisz się, że nie starczy Ci miejsca na wszystkie maszyny i akcesoria? True Fitness ma idealne rozwiązanie: nowoczesny, kompaktowy i w pełn...

Urządzenia do treningu barków i ramion to sprzęt, który znajduje się w pierwszej piątce (a może nawet trójce) najpopularniejszych maszyn w każdej profesjonalnej siłowni. Nic dziwnego: ta grupa mięśni jest bardzo widoczna i mocno wpływa na ogólny wygląd sylwetki. Właściciele mniejszych siłowni, ch...

Pewnie już wiesz, że najlepszym sposobem na to, żeby przyciągnąć klientów do siłowni, jest dobry sprzęt. Jednym z urządzeń, które warto wziąć pod uwagę kompletując wyposażenie jest wioślarz treningowy. To niezwykle wszechstronny sprzęt do treningu kardio, ale wspomaga także trening siłowy.  W tym a...

Od kilku tygodni na naszym blogu podpowiadamy, jak przekształcić małą siłownię w lidera lokalnego rynku fitness. Pisaliśmy już jak ważne jest planowanie działań i profesjonalny sprzęt czy dobrze wyszkolony personel. Dziś przyszedł czas na kolejny krok: stworzenie mocnej, rozpoznawalnej marki oraz un...

Zastanawiasz się, jakie sztangi będą najlepsze dla Twojej siłowni? Jako właściciel musisz wybrać taki sprzęt, który zadowoli klientów i pomoże im osiągnąć maksymalne efekty treningowe, a nie będzie zalegał po kątach. Przyjrzyjmy się bliżej różnym rodzajom sztang i temu, co powinieneś wiedzieć, aby d...

Zakup używanego sprzętu do treningu cardio może być znakomitą inwestycją, pod warunkiem, że dokładnie przemyślisz swój wybór. Istnieje wiele czynników, które warto wziąć pod uwagę, aby znaleźć sprzęt, który spełni twoje potrzeby i oczekiwania.  Jakie czynniki warto wziąć pod uwagę podczas zak...